Boulettes de viande à la suédoise
Portions : 4 à 6 |
Cuisson : 25min |
Préparation : 35min |
Difficulté : Facile |
Cette recette de boulettes de viande à la suédoise est facile à préparer et goûte encore meilleur qu'à votre magasin de meubles favori. Faites de boeuf et porc hachés Maillard.
Ingrédients
- 500g de bœuf haché maigre, par Maillard
- 500g de porc haché maigre, par Maillard
- 2 grosses échalotes françaises, hachées très finement
- 2 gousses d’ail, hachées finement
- Huile d’olive
- 2 tranches de pain brun, coupées en dés
- 1/4 tasse de lait
- 1/4 c. à thé de cinq épices chinoises
- 1/4 c. à thé de muscade moulue
- 1/4 c. à thé d’origan séché
- Persil frais pour le service
- Sel et poivre du moulin
Ingrédients pour la sauce
- 1/4 tasse de beurre
- 1/3 tasse de farine
- 4 tasses de bouillon de bœuf
- 1 c. à soupe de vin blanc
- 2 c. à thé de moutarde de Dijon
- 3/4 tasse de crème sur 14%
- 1 c. à thé de feuilles de thym frais
- Sel et poivre du moulin
Préparation
- Dans une grande poêle chauffée à feu moyen bas, ajouter les échalotes et l’ail suivi d’un filet d’huile d’olive. Cuire en remuant pendant 3 à 4 minutes pour attendrir. Verser dans une assiette et laisser refroidir pendant 10 minutes.
- Dans un grand bol, ajouter les cubes de pain et le lait puis mélanger. Laisser reposer 2 minutes.
- Ajouter la viande hachée, les épices, le mélange d’oignon puis saler et poivrer généreusement. Mélanger avec les mains pendant 4 à 5 minutes pour bien combiner les ingrédients. Former des petites boulettes en utilisant une grosse cuillère à soupe du mélange. Réserver.
- Dans la même grande poêle chauffée à feu moyen élevé, ajouter un filet d’huile d’olive et dorer les boulettes sur chaque côté, 5 à 6 minutes au total, jusqu’à ce que les boulettes soient entièrement cuites. Retirer avec une cuillère trouée et réserver dans une assiette.
- Essuyer la poêle et chauffer à feu moyen bas. Faire fondre le beurre et ajouter la farine. Mélanger pour former un roux et cuire pendant 1 à 2 minutes en remuant.
- Ajouter le bouillon de bœuf, le vin blanc et la moutarde de Dijon puis saler et poivrer généreusement. Amener à faible bouillon et mélanger constamment avec un fouet, pendant 3 à 5 minutes, pour défaire les grumeaux et faire épaissir la sauce.
- Ajouter la crème sure, les feuilles de thym et mélanger avec le fouet jusqu’à consistance homogène.
- Ajouter les boulettes et mélanger pour enrober. Cuire pendant 2 à 3 minutes en remuant délicatement. Servir avec un riz et des légumes rôtis. Arroser de sauce et garnir de persil frais !